青山 龍先生の動画「コーチングエフィカシーの高い人が決してやらないこと3選」を視聴する。
エフィカシーとは、ゴール達成における自分の能力の自己評価のこと。
エフィカシーの高い状態を維持し続けることによってゴールを達成する人生に切り替わる。
では、エフィカシーの高い人が決してやらないことは何か？
動画を視聴して耳が痛かった。3つともできていない。
だからいつまでたっても成功しないのだ。
私は稼げないことを情報商材や講師のせいにしていた。①は完全にアウト。
②ではやはり講座や講師の悪いところばかり目についていた。
「あーこんな講座受けなきゃよかった。」と平気で口に出していた。アウト。
③は何の資格も取柄もないから自分はだめだと思ったいた。
せっかくいい動画に出会ったのだから今からでも変えよう・・・と思うだけでは変わらないわけで。
では、そもそもどうして上記の３つができていないのか？と考えた。
「上から目線」「他人を引き下げる」「肩書きにこだわる」この３つが起きる原因は、自己評価の低さだ。
自分を愛して、大切にして、自分は自分でいいと思えば人と比較して落ち込んだり怒りの感情が沸くことはない。
結局のところ「自分を愛する」だ。その状態を維持したうえで高い目標を掲げれば達成できる。
講座や講師の不満をスルーし自分を愛し、実現不可能？！なくらい高い目標を掲げよう。
あなたの目標何ですか？
